Dormir con tu perro podría ser beneficioso

Diversas investigaciones han elaborado los efectos positivos de dormir con una mascota. Un reciente estudio llevado a cabo por el centro del sueño de la Clínica Mayo en Scottsdale, Arizona, Estados Unidos. Ha resuelto que a pesar de ser contraproducente, debido a sus movimientos o ruidos al dormir pueden despertarnos. El hecho de sentir cerca a nuestra mascota compensa, ya que puede ser beneficioso para el descanso.

Dormir con tu perro podría ser beneficioso.

Las personas que duermen con perros descansan mejor, se sienten seguras y tranquilas que aquellas que no lo hacen. La investigación arrancó con 150 pacientes, de los cuales 74 poseían mascota, al menos un perro o un gato.

Luego de realizar un cuestionario a todos los participantes. Se extrajo que el 56% de los dueños de mascotas les permitían dormir con ellos, ya fuese en el dormitorio o en la misma cama. El 41% indicó que no solo no les resultaba perjudicial dormir con su perro sino que les ayudaba a dormir. Dando la sensación de seguridad, compañía y tranquilidad.

El líder del trabajo Lois Krahn indicó. «Los profesionales de la salud que trabajan con pacientes con problemas de sueño deberían preguntar sobre el ambiente. En concreto, la presencia de animales de compañía, para ayudarles a encontrar soluciones y optimizar su sueño».