Besar trae beneficios tanto emocionales como para la salud

Besar además de ser placentero por naturaleza, trae beneficios emocionales y para la salud. Los efectos de un buen beso traen aspectos físicos y psicológicos. Si bien sabemos el beso es el primer lugar donde nace el deseo sexual y mientras mas intenso sea este, mayor será el efecto que tenga. Los besos crean una […]

Cacofobia el miedo a la gente fea

El miedo a la gente fea o a la fealdad en uno mismo se llama caco-fobia. La cacofobia es el miedo a un aspecto desagradable, este tipo de trastorno puede llevar a las personas a evitar algunas experiencias para así reducir el riesgo a encontrarse con algo que no sea de su agrado. También la […]

Fumar Narguile puede ser letal

Fumar Narguile puede ser letal, ya que hacer uso de ella durante una hora equivale a dos cajas de cigarrillo. El Narguile se convirtió en la nueva forma de fumar, según reflejan los últimos datos. En Canadá según la revista «Pediatrics» uno de cada cuatro adolescente lo habría probado en los últimos 12 meses. Estas […]

Consumir chocolate retrasa el envejecimiento y hace relucir tu piel.

Consumir chocolate retrasa el envejecimiento y hace relucir tu piel. Comer 20 gramos de chocolate oscuro, especialmente esos que vienen con antioxidantes o flavonoides, puede ayudarte a prevenir esas arrugas y hacer tu piel más radiante mejorando la elasticidad y la hidratación, según un estudio llevado a cabo por Barry Callebaut. Cada día aumenta más […]

El bostezo ayuda a mantenerse despierto

El bostezo ayuda a mantenerse despierto, debido a que los pulmones toman más aire de lo normal y permiten estirar los músculos de la cara. Generalmente el bostezo es asociado con el aburrimiento o cansancio, pero se abren nuevas investigaciones que sugiere estudiar más este comportamiento. Hay varias teorías sobre el bostezo, pero una de […]

Si haces ejercicios físicos frecuentemente, NO deberías estar tomando alcohol…

Tu cuerpo comienza a metabolizar primero al alcohol antes que las grasas y los carbohidratos. El alcohol en tu sistema es perjudicial para cualquier clase de actividad física (excepto tal vez bailar en la pista). Aquí te mostramos cómo el alcohol causa estragos en tu organismo. 1. Tarda más la recuperación Los entrenamientos duros drenan […]