El Narguile puede ser letal para tu vida, conoce el por qué.

El Narguile se convirtió en la nueva forma de fumar, según reflejan los últimos datos. En Canadá según la revista “Pediatrics” uno de cada cuatro adolescente lo habría probado en los últimos 12 meses. Estas pipas permiten fumar tabaco aromatico a través de un filtro de agua y una o varias boquillas que se comparten. […]

Los besos son beneficiosos para la salud.

Un beso puede decir tantas cosas… Puede ser dulce, amoroso, extraño, intenso, transportador, decepcionante, aburrido. Pero, cambia tu vida. El beso puede ser un micro entretenimiento saludable para el corazón, un liberador de hormonas y estimulantes del humor. También es divertido y una buena forma de conectar con la personas que te importan. ¿Cuales son […]

Conoce sobre los síntomas, causa y tipos del Autismo

El autismo es un trastorno neurobiológico complejo que impacta el desarrollo en áreas relacionadas con la interacción social y las habilidades comunicativas. Este puede llegar a durar, típicamente, a través del curso de la vida de una persona. Los niños y los adultos con autismo enfrentan desafíos particulares para darle sentido a la información que […]

¿Conoces sobre el síndrome de las piernas inquietas?

El síndrome de las piernas inquietas es una afección que causa un impulso incontrolable de mover las piernas. Por lo general es debido a una sensación incómoda. Suele ocurrir por la tarde o la noche cuando estás sentado o recostado. el movimiento de la pierna es capaz de aliviar, temporalmente, una sensación desagradable. Dicho síndrome […]

¿Te cuesta dormir? mira este método científico que te ayudará

Para tratar de conciliar el sueño mucho más rápido durante la noche, es posible que aplicamos diversas técnicas. Quizás ciertas actitudes ayuden a mantenerse relajado y a facilitar el sueño. Muchas personas repasan la agenda del día siguiente, cuentan ovejitas, tienen pensamientos alegres. Cada persona tiene su propia estrategia para intentar quedarse dormido. Algunas noches […]

Beneficios de hacer ejercicio para tu salud.

El ejercicio es fundamental en nuestro estilo de vida saludable. Este previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. Todos pueden beneficiarse de la actividad física. Para la mayoría de las personas, es posible que comiencen a practicarlo por cuenta propia y a su ritmo. Es […]

La cafeína puede provocar alucinaciones

Tomar un par de tazas de café, es una práctica habitual de algunas personas. Pero, los gramos de cafeínas que suma dicho consumo vuelve a las personas más propensas a sufrir de alucinaciones.  Si estás escuchando cosas que no están ahí, probablemente estés tomando mucho café. Según investigadores, solo cinco tazas al día es suficiente para que […]