¿Por qué es importante practicar un deporte en la juventud?

Practicar deportes en la escuela secundaria y en la universidad incrementa la autoconfianza, el autoestima y las habilidades de liderazgo. Los deportes, ya sean en equipo o individuales, son una gran actividad, especialmente para los niños, ya que les proporciona una variedad de beneficios además de la actividad física. La práctica de deportes puede ayudar […]