¡Alimento para tu cerebro!
El ejercicio es fundamental en nuestro estilo de vida saludable. Este previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. Todos pueden beneficiarse de la actividad física. Para la mayoría de las personas, es posible que comiencen a practicarlo por cuenta propia y a su ritmo. Es […]
Debido a que el organismo produce endorfinas para contrarrestar el dolor, se puede lograr placer haciendo actividades físicas. Como bien sabemos la actividad física brinda grandes beneficios a la salud, incluso muchas personas ya han tomado esto como parte de su rutina. Pero alguna vez te has preguntado si: ¿Realizar alguna actividad física puede generar […]
Sin agua, tu cuerpo dejaría de funcionar como es lo debido. Más de la mitad del peso de tu cuerpo está formado por agua, por lo que una persona no puede sobrevivir sin agua mpas de unos pocos días. La Organización Mundial de la Salud, recomienda beber al menos dos litros de agua al día […]
Creación de la competencia La Champions League fue en la temporada 1955-1956. El nombre inicial fue “Coupe des Clubs Champions Européens” (Copa de Clubes Campeones Europeos de la UEFA). El diario francés L’Équipe con la colaboración de clubes como el Real Madrid, estos fueron los responsables de su nacimiento. ¿Qué tan masivo ha sido la participación […]
El fútbol es un deporte con unos aproximados 150 años de existencia. ¿Conoces su verdadero origen? Es Asombroso te invita a conocer la historia del deporte más popular del mundo. ORIGEN La historia remonta a hace más de 3.400 años, donde los mesoamericanos comienzan a jugar algo similar con una pelota de caucho. Después, los […]
Michael Jeffrey Jordan; Nueva York, 1963. Jugador de baloncesto, considerado el mejor de la historia de este deporte. Biografía. Creció en Wilmington, Carolina del Norte, Jordan desarrolló una gran competitividad a edad temprana. Siempre quería ganar todo los partidos que jugaba. Ingresó en la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill en 1981 y […]
El nacimiento de la famosa marca Nike, surgió por la motivación de un curioso entrenador de atletismo de la Universidad de Oregon. Bill Bowerman, en 1950, intentó darles ventaja a sus deportistas durante las competencias. Uno de sus alumnos fue Phil Knight, que amante del deporte quiso ser parte del equipo de Bowerman. A medida […]