Cantar es más saludable de lo que crees

 
Cantar por al menos 20 minutos al día puede reforzar tu sistema inmunológico, mejorar tu humor y añadirte más años de vida.

Así lo publicaron unos científicos de la Universidad de Frankfurt en Alemania. Donde tomaron muestras de sangre del coro profesional de la ciudad, antes y después de un ensayo de 60 minutos del Réquiem de Mozart.
Encontraron que la concentración de inmunoglobina A (una proteína del sistema inmunológico que funciona como anticuerpo) y hidrocortisona (una hormona anti-estrés) incrementaron considerablemente durante el ensayo.
Una semana después, se les pidió a los miembros del coro que escucharan la grabación del Réquiem sin cantar, y encontraron que la composición de su sangre no cambió significativamente.
Los investigadores concluyeron que cantar no solo mejora el sistema inmunológico sino que también mejora notablemente el estado de ánimo del que canta.

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