¿Qué es la Brontofobia? No, no es el miedo a los Brontosaurios


La brontofobia es el miedo irracional a los rayos y truenos.
A muchos nos ha asustado más de una tormenta cuando eramos niños, incluso después de viejos, hay tormentas eléctricas que dan miedo por la cantidad tan seguida y tan cercana de rayos.
La brontofobia (no, no es el miedo a los brontosaurios) va más allá de un simple susto por un relámpago que cayó. Las personas con brontofobia suelen esconderse en lugares sin ventanas, como un armario o debajo de la cama para evitar ver el rayo o escuchar el trueno. Entran en pánico y comienzan a temblar sin poder controlar el miedo.
Para tratar esta fobia se debe exponer a la persona gradualmente a los rayos, enseñándola a respirar adecuadamente y a controlar su pánico.