¿Leer libros te hace vivir más años?

“El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho”. Cervantes.

Un estudio realizado en la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, Estados Unidos, afirma que las personas que leen viven más años.

Según las conclusiones del estudio. Los lectores de libros poseen una ventaja de supervivencia significativa, sobre aquellos que no leen. Sin hacer énfasis sí los libros son electrónicos o físicos. Los investigadores descubrieron que las personas que leen libros viven un promedio de dos años más.

Para poder llegar a esta conclusión. Los científicos utilizaron datos de 3635 personas que formaban parte de un estudio de salud y que habían respondido ciertas preguntas acerca de sus hábitos de lectura. Dicha encuesta fue dividida en tres grupos:

1. Los que no leen libros.

2. Los que leen tres horas a la semana.

3. Los que leen durante más de tres horas a la semana. 

Aquellas personas que leen hasta tres horas a la semana, tienen un 17% menos de probabilidades de morir durante 12 años. Los que leen aún más, eran un 23% menos propensos a morir en comparación con los no lectores.

Estos resultados se confirmaron aun controlando los factores como:

1. La edad.

2. La raza.

3. La salud.

4. La depresión.

5. El empleo.

6. El estado civil.

“Las personas que informaron de una media hora diaria de lectura de libros, tenía una ventaja de supervivencia significativa con respecto a los que no leen”.

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